Краткая аннотация:
Психология «Легкий способ» Аллена Карра уже помог миллионам людей во всем мире бросить пить — без волевых усилий, без дискомфорта и мучительного периода отвыкания, без лекарств, заменителей, гипноза и кодирования, без запугивания и банальных проповедей о вреде алкоголя, легко, быстро, навсегда. Это иллюстрированное практическое руководство поможет вам разобраться в том, почему вы начали пить спиртные напитки и продолжаете это делать несмотря на очевидные негативные последствия, и избавиться от иллюзий и предубеждений, побуждающих вас употреблять алкоголь, благодаря чему ваша тяга к спиртным напиткам исчезнет сама по себе. Прочитайте эту книгу, выполняйте содержащиеся в ней инструкции, и вы не только бросите пить, но и будете наслаждаться процессом избавления от алкогольной зависимости и жизнью без спиртных напитков. Эта книга хорошо дополняет другие книги Аллена Карра, посвященные избавлению от алкогольной зависимости —«Легкий способ бросить пить» и «Ваш личный план избавления от алкогольной зависимости».
|
