Краткая аннотация:
Психология Легкий способ бросить курить Аллена Карра одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако женщины сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета — важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Эта книга подробно рассматривает проблемы и трудности, характерные для курящих женщин, и помогает читательницам преодолеть их, превращая чтение в персональную консультацию, в личный разговор с автором. Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря ему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных заблуждений, связанных с курением. Вы сможете бросить курить без дискомфорта, без мук отвыкания, без набора избыточного веса и без заменителей никотина. «Легкий способ» Аллена Карра уже помог миллионам курильщиков бросить курить — легко, безболезненно, навсегда. Он поможет и вам. Бросайте курить с Алленом Карром, станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!
|
